Perhatikan Ini Kandungan Gizi Susu UHT, Gizi Baik Atau Buruk?

Kandungan Gizi Susu UHT

Sebagai ibu yang baik tentu saja kamu akan memperhatikan asupan nutrisi pada si kecil. Pada masa toddler si kecil lagi rawan-rawannya terserang penyakit karena infeksi virus ataupun bakteri. Untuk menghindarinya, bunda perlu memberikan makanan atau minuman dengan gizi yang seimbang. Tapi, banyak juga bunda-bunda yang memberikan suplemen minuman untuk menambah asupan nutrisi pada si kecil. Biasanya minuman tersebut berupa susu, entah itu susu bubuk ataupun susu cair.

Namun, apabila bunda masih pemula menjaga anak serta kebingungan dalam memilih susu yang baik untuk anak maka aku akan kasih beberapa bocoran dari kandungan susu. Baik susu cair maupun susu bubuk.

Perbedaan antara susu bubuk dan susu cair

  • Susu Bubuk

Susu bubuk merupakan susu yang diolah dengan spray drying, sehingga dapat menurunkan kadar air susu dan mengubah susu menjadi berbentuk bubuk yang tahan lebih lama. Dalam proses pembuatannya, susu bubuk akan ditambahkan komposisi berupa zat gizi yang diperlukan untuk melengkapi kandungan nutrisinya.

  • Susu Cair

Susu cair ini pada umumnya didapat langsung dari ternak penghasil susu, dan khusus untuk susu cair olahan seperti susu UHT maupun susu pasteurisasi akan mengalami pemrosesan lagi untuk menambah cita rasa dan umur simpan.

Tingkat Ketahanan Susu Bubuk vs Susu Cair

Susu bubuk ditujukan untuk membuat susu jadi lebih tahan lama. Susu cair yang benar-benar segar biasanya tidak bertahan lama dan harus langsung dikonsumsi setelah diperah dari sapi.

Baik susu bubuk maupun susu cair, mereka memiliki tanggal kadaluwarsanya masing-masing. Biasanya, tanggal itu terletak pada bagian kemasan susu tersebut.

Cara Penyajian

Cara penyajiannya pun sangat mudah yaitu, susu bubuk harus dicampur dengan air panas terlebih dahulu sebelum dapat dikonsumsi. Sedangkan susu cair UHT atau pasteurisasi bisa langsung disajikan dengan menuangkan susu ke dalam gelas atau botol Si Buah Hati untuk diminum.

Ada apa saja sih dalam kandungan susu UHT?

 Kandungan gizi susu UHT ini sangat baik, terutama untuk pertumbuhan anak. Kandungan tersebut ialah :

  • mineral, komponen nutrisi yang satu ini sangat dibutuhkan untuk tubuh
  • vitamin A, vitamin ini sangat baik untuk menjaga mata agar tetap optnimal
  • Vitamin B
  • Vitamin D, vitamin ini sangat bagus untuk kesehatan tulang. Apalagi jika duet dengan kalium.
  • magnesium,
  • selenium
  • Fosfor
  • Zink

Itu semua adalah kandungan gizi susu UHT. Cukup banyak sekali bukan? Bunda perlu mengenalinya lebih jauh ya biar gak salah buat belinya.

Namun tetap saja, sebagai ibu yang menyayangi anaknya kamu harus menambah suplemen kesehatan bagi anak kamu. Susu Dancow 1+ Nutritods ini mengandung banyak kesehatan seperti yang sudah disebutkan diatas.